Personlig Trening

Skreddersydd trening for varige resultater

Ønsker du trygg, effektiv og motiverende trening tilpasset dine mål og forutsetninger? Personlig trening gir deg struktur, progresjon og tett oppfølging, uansett utgangspunkt.

Tilbud:

• 1:1 personlig trening - fullt fokus på deg, teknikk, progresjon og måloppnåelse

• Duo-timer - tren sammen med partner, venn eller kollega

• Gruppetrening - små grupper med strukturert, målrettet og inkluderende trening

Passer for deg som ønsker økt styrke, bedre kondisjon, rehabilitering, skadeforebygging eller mer energi i hverdagen.