Hjemmetrening

Personlig trening - hjemme hos deg

Effektiv trening uten treningssenter. Anne Lise kommer hjem til deg og tilpasser øktene etter din hverdag, plass og tilgjengelig utstyr, eller helt uten utstyr. Fokus er på funksjonell, trygg og tidsbesparende trening.

Dette får du:

• Skreddersydde økter i egne omgivelser

• Tett veiledning på teknikk og utførelse

• Lav terskel - høy kvalitet

• Tilpasning ved smerter, skader eller begrensninger

Tilbys som 1:1, duo eller små grupper hjemme hos deg.